Пониженный уровень ЛПВП – что значит

АнализЖиры – липопротеины, не способны растворятся в воде, что не позволяет им передвигаться по кровеносным сосудам потоком крови в несвязанном виде. Но эта проблема решается силами организма, который «помогает» жирам транспортироваться с помощью специальных белков, после чего липиды могут растворяться. При образовании новых веществ получаются несколько категорий соединений:

  • жиры, плотность которых слишком низкая, – такие липиды появляются в печени, после чего переносятся через кровь к тканям организма;
  • липиды, которые являются производными от предыдущей группы в том случае, когда они лишаются триглицеридов, после чего в них остается практически чистый холестерин;
  • липопротеины высокой плотности (ЛПВП) – помогают остаткам холестерина переместиться в печень с последующим синтезом желчных кислот.

Обычное значение ЛПВП в крови человека, вне зависимости от его пола и возраста, находится в диапазоне от 30 до 75 мг/дл (или от 0,78 до 1,94 ммоль/л). Лишь у женщин с возрастом выше среднего, показатель склонен к увеличению до 80-85 мг/дл (2,07-2,20 ммоль/л), что не является поводом для беспокойства, так как этот называется «хорошим» холестерином, который все же поддается транспортировке по крови с последующим преобразованием печенью.

Читайте также: Какие нежирные сорта сыра разрешены диабетикам

В чем вред низкого уровня ЛПВП

Количественными показателя низкого уровня липопротеидов высокой плотности является уменьшение его значения ниже 40 мг/дл у мужчин, ниже 50 мл/дл – у женщин. Конечно, стоило бы порадоваться за низкий уровень холестерина, но не все так однозначно, так как это органическое соединение бывает двух типов – ЛПНП («плохой» холестерин) и ЛПВП («хороший»). Так вот уменьшение концентрации как раз «хорошего» способно привести к снижению защиты организма от многих опасных заболеваний.

Увеличенный уровень высокоплотных липопротеидов, помимо предотвращения отложений атеросклеротических бляшек в стенках сосудов, еще и активно помогает в удалении уже существующих. Это, в свою очередь, значит, что происходит профилактика закупорки участков кровеносной системы.

Симптомов снижения ЛПВП в крови практически не существует. Обнаружить это расстройство в работе организма можно лишь лабораторными анализами, которые могут указать на проблему. Неприятности со здоровьем могут появиться уже на стадии прогрессирующих заболеваний.

Читайте также: Польза и вред сахарозаменителя Рио Голд

Из-за чего уровень может быть понижен

Причины того, что уровень липопротеидов понижен, могут быть самыми разнообразными – тут и следствие некоторых заболеваний, и плохой рацион питания, и физиологические факторы. Рассмотрим все эти причины подробнее.

  1. Беременность. Естественное физиологическое снижения уровня «хорошего» холестерина происходит во время вынашивания плода и длится еще около двух лет после родов. Во время менопаузы и некоторый период после нее в организме женщины снижается уровень гормона эстрогена, который отвечает за синтез ЛПВП. Также негативно влияет прием противозачаточных таблеток.
  2. Неправильное питание и образ жизни. Давно известно, что жирная пища является одним из главных факторов образования бляшек и снижения способности организма к их выводу. А если при этом человек ведет сидячий образ жизни, то это практически гарантия того, что у него повысится общий холестериновый уровень с преобладанием доли ЛПНП.
  3. Курение. Ученые пока не сумели определить какова причина этого процесса, но имеются доказательства, что при отказе от курения концентрация «хорошего» холестерина в крови существенно увеличивается.
  4. Ожирение. При данном заболевании происходят практически необратимые изменения холестериновой цепи – в крови находится много липопротеидов крайне низкой плотности, а высокоплотные уменьшаются в размерах и снижают свою функциональность.
  5. Лекарства. Некоторые виды лекарств также неблагоприятно влияют на уровни разных холестеринов. К таким препаратам относятся диуретики, бета-адреноблокаторы, а также лекарственные формы, призванные как раз снижать или повышать уровни липопротеидов.
  6. Болезни. В эту группу факторов риска входят заболевания, в ходе которых ЛПВП в организме понижается – цирроз печени, гепатит, переизбыток гормонов в щитовидной железе, а также аллергия на продукты питания.

Профилактика уровня ЛПВП

Чтобы из-за снижения концентрации высокоплотных липопротеидов не возникло серьезных, а то и фатальных проблем с сердечно-сосудистой системой (атеросклероз, инфаркт, инсульт), необходимо провести комплекс мероприятий по оздоровлению организма: рационально питаться, бороться с лишним весом, бросить курить, а также ежедневно принимать один-два стакана красного вина.

Читайте также: Польза и вред пропаренного риса

Конечно, последняя рекомендация может вызвать улыбку, и не все специалисты разделяют мнение о ее пользе, но так называемый французский парадокс говорит в пользу данного совета. Ведь в национальной кухне Франции есть множество жирных блюд, а вот по статистике уровень болезней сердца и сосудов там достаточно низкий.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *