Норма сахара в крови у мужчин после 50 лет: берегите себя от диабета!

ГлюкометрОрганизм любого живого существа – это система, в которой ежеминутно протекает огромнейшее количество самых различных процессов. Однако с возрастом могут наблюдаться всяческие нарушения, к примеру, повышение или понижение количества сахара в крови у мужчин и женщин после 50 лет. Подобные проблемы способны привести к развитию сахарного диабета, поэтому с возрастом нам необходимо постоянно контролировать эти биологические показатели. Сегодня поговорим о том, какова норма сахара в крови для обоих полов как после 50 лет, так и младше.

Почему подобная проблема настолько актуальна

К сожалению, никто из нас не молодеет, и чем старше мы становимся, тем больше проблем со здоровьем появляется с возрастом. Одной из наиболее распространенных неприятностей, которые появляются у нас с возрастом, является повышение количества сахара в крови у мужчин и женщин после 50 лет. Только за предыдущий век норма потребления человечеством «простых» углеводов увеличилась в 20 раз, что вызвало целый ряд соответствующих проблем, одной из которых является сахарный диабет.

Собственно, сам факт того, что норма потребления человеком сахара выросла, не вызывает удивления. В ХХ веке значительно увеличилось количество самых различных «нездоровых» продуктов, которые пользуются спросом и у мужчин, и у женщин, как до, так и после 50 лет. В частности, к таковым относятся:

  • фастфуд;
  • добавление в привычные продукты питания всевозможных красителей и консервантов;
  • газированная вода;
  • большое количество сладкой продукции и т. д.

Человечество постепенно привыкает к такой еде и, как следствие, все чаще сталкивается с такими проблемами, как рост сахара в крови. Если раньше считалось, что диабет – болезнь мужчин и женщин после 50 лет, то теперь такие неприятности встречаются даже у детей. Поэтому каждый из нас должен знать, какая норма глюкозы должна фиксироваться при замерах. Об этом далее.

Сколько сахара должно быть у здорового человека

Уровень глюкозы в крови регулирует специальный гормон инсулин, о котором наверняка слышал каждый. Однако в том случае, если поджелудочная железа не справляется с его выработкой или же организм неправильно реагирует на его выработку, количество сахара значительно возрастает. Именно поэтому контроль нормы глюкозы в крови у мужчин и женщин необходимо проводить не только после 50 лет, но и до этой отметки.

Читайте также: Каким может быть сахар в крови у мужчин после 50 лет

Любое медицинское учреждение, проводя анализ крови, проводит контроль уровня содержания в ней сахара. Перед этой процедурой пациенту нельзя пить даже воду, поскольку показатели замеряются на пустой желудок. Кроме того, следить за количеством глюкозы вы можете и самостоятельно, при помощи такого аппарата, как глюкометр. Замеры проводятся после взятия проб капиллярной или венозной крови. Существует специальная таблица, по которой определяется норма содержания сахара у людей различного возраста. Выглядит она следующим образом:

  1. У детей до 1 месяца показатель не должен превышать 4.4 ммоль/л.
  2. Норма для детей до 14 лет колеблется в пределах 3.3 — 5.5 ммоль/л.
  3. У людей старше 14 лет количество глюкозы должно быть в промежутке от 3.5 до 5.5 ммоль/л.

У мужчин после 50 лет этот показатель может быть несколько большим. Это происходит по многим причинам: старения организма, набора веса, наличию вредных привычек и т. д. Вместе с тем существует и определенная норма, которая должна соблюдаться вне зависимости от возраста мужчин. Если содержание глюкозы в вашем организме превышает или, наоборот, не достигает определенной отметки – это повод задуматься о собственном здоровье. В частности:

  • если сахар по венозной крови достигает показателя в 6,1, но не превышает 7 – это показатель преддиабета;
  • сахарный диабет регистрируется в случаях, если количество глюкозы превышает 7 ммоль/л;
  • при понижении отметки до 3,5 ставится диагноз гипогликемия.

В любом случае, если норма сахара у мужчин не удерживается – в этом нет ничего хорошего. Если ваш глюкометр показывает нехватку или превышение показателя, вам следует обратиться к специалисту, который назначит соответствующее лечение. Лучше не откладывайте поход в медицинское учреждение на завтра, поскольку проблемы со здоровьем имеют свойство ухудшаться, и чем дольше откладывать лечение – тем сложнее оно потом будет.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *