Можно ли пить водку при сахарном диабете 2 типа?

Сахарный диабет – достаточно распространенное заболевание в нашей стране. К сожалению, болезнь молодеет, и, если раньше ею страдали только люди в пожилом возрасте, сейчас она все чаще встречается и у молодых жителей нашей страны. При подобных проблемах специалисты устанавливают больному специальную диету, но при этом у многих возникает вопрос: а можно ли пить водку и другие спиртные напитки? Попытаемся сегодня разобраться в этой теме.

Будьте осторожны!

Пить алкогольные напитки при сахарном диабете не рекомендуется, и водка не является исключением из правила, особенно если вы ею злоупотребляете. Однако можно выделить случаи, при которых употреблять спиртное все же допускается. Но как бы там ни было, необходимо быть предельно осторожными, ведь преувеличение дозы может повлечь за собой серьезные неприятности. Особенно это касается инсулинозависимых больных, а также людей, которые вынуждены пить сахаропонижающие препараты.

Механизм возникновения проблемы выглядит следующим образом: алкоголь блокирует выработку печенью глюкозы, питательного вещества, которое формирует резервы нашего организма. Ввиду невозможности продуцировать вещество, у больного развивается гипогликемия со всеми вытекающими последствиями.

Можно отметить, что гипогликемия, вызванная алкоголем, намного опаснее обыкновенного состояния. Причина тому проста: понижение уровня сахара у больного сахарным диабетом не происходит сразу. Соответственно, если вы будете пить вечером и после этого уснете, вероятно, что первые симптомы гипогликемии вы пропустите. Таким образом, утром может наступить диабетическая кома, нередко с самыми непредсказуемыми последствиями. В таком случае без профессиональной помощи уже не обойтись. Поэтому с алкоголем лучше не шутить.

Некоторые больные сахарным диабетом, узнав, что спиртное обладает сахаропонижающим действием, решают, что его можно использовать вместо инсулина. Этого делать ни в коем случае нельзя! Да, алкоголь действительно способен снизить уровень глюкозы в крови, но только при условии, что человек придерживается диеты. Сама по себе водка необходимого эффекта не даст. Если вы употребляете углеводистую пищу и при этом запиваете ее алкоголем, сахар не только не упадет, а и вырастет. В таком случае вы столкнетесь с еще более серьезными неприятностями.

Сколько же можно пить человеку с сахарным диабетом

Прежде всего, специалисты советуют обращать внимание на то, какой именно алкоголь вы употребляете. По данному показателю, спиртное подразделяют на крепкое и слабоалкогольное. К первому типу относятся напитки, крепость которых достигает 40 градусов, в частности:

водка;
коньяк;
виски и др.

Такой алкоголь можно пить в очень ограниченных дозах. Специалисты рекомендуют больным сахарным диабетом останавливаться на количестве в 50-75 граммов. К алкоголю второго типа относятся следующие виды продукции:

пиво;
вино;
слабоалкогольные напитки, количество алкоголя в которых не превышает 12%.

В данном случае можно пить больше, но осторожнее. Основная проблема заключается в том, что в таком спиртном часто встречается повышенное содержание углеводов, что недопустимо для больных сахарным диабетом. Если вам уже захотелось выпить при данном заболевании, специалисты рекомендуют употреблять сухое вино. Если его под рукой не оказалось, допускаются напитки, которые содержат не более 40-50 граммов сахара. Скорее всего, не повредит вашему здоровью и пиво в умеренных дозах, при условии, что содержание спирта в нем не превышает 5%.

Читайте также: Можно ли курить при диабете 2 типа

Сколько же слабоалкогольных напитков можно употреблять при диабете? Ответим ниже:

Не более 0,3 литра вина.
Максимум 0,5 литра пива.

Итак, если ваша душа все же просит праздника, и вы решили выпить хотя бы допустимую дозу алкоголя, будьте осторожны. Специалисты рекомендуют придерживаться некоторых правил, которые помогут вам не допустить резких движений сахара в крови в ту или иную сторону. В частности:

Любое спиртное обязательно должно быть достаточно компенсировано.
Употреблять алкоголь можно только в том случае, если вам есть чем закусить. На столе обязательно должна быть еда, насыщенная углеводами. К таким вариантам относятся блюда из картофеля, выпечка или, хотя бы, обыкновенный хлеб.
Старайтесь, чтобы у вас всегда под рукой был глюкометр, для контрольных замеров уровня сахара в крови.
Никогда не забывайте углеводистый набор, который должен прийти к вам на помощь при гипогликемии. Употребляя алкоголь, убедитесь, что у вас при себе есть немного фруктового компота или сока либо же несколько кусочков рафинада. Это может быть критически важно при купировании симптомов.

Пить водку диабетикам можно, но в очень ограниченных количествах и при строгом контроле уровня глюкозы в крови. Однако специалисты все-таки рекомендуют отказаться от ее употребления и соблюдать диету, с умеренным количеством питательных веществ. Помните, ваше здоровье зависит только от вас самих, а алкоголь – враг даже для здоровых людей, не говоря о больных сахарным диабетом.

https://youtu.be/YHFy8yt0xtc