Виды уплотнений на ступне и причины их появления
Уплотнения под кожей на ступне могут доставлять массу неприятных ощущений – от легкого дискомфорта при ходьбе до резких болей, от которых страдает не только стопа, а вся нога в целом (проявляется даже в хромоте).
Как правило, подобные уплотнения имеют вид шарообразного выступа разного диаметра – от нескольких миллиметров до 3 сантиметров.
Специалисты утверждают, что вид уплотнения на ступне напрямую зависит от причины его появления. Представляем вашему вниманию информационную таблицу, в которой предоставлены виды уплотнений на ступне во взаимосвязи с их причинами появления.
| № | Вид уплотнения | Проявление | Причина |
| 1. | Натоптыши – ороговевшая мертвая ткань | · новообразования серо-желтого цвета;
· сопровождается болезненными ощущениями; · чувство жжения; · с течением времени появляются трещины на пятках, которые могут кровоточить. |
· тесная обувь;
· избыточная масса тела; · плоскостопие. |
| 2. | Мозоли – последствия длительного трения (либо давления) на кожу | · покраснение на поверхности кожи;
· появление пузыря с жидкостью; · кровоточивость; · присыхание отслоившейся кожи. |
· неудобная обувь;
· обувь, подобранная не по размеру. |
| 3. | Бородавки – кожные наросты, вызванные вирусом папилломы | · имеет вид небольшого шарообразного образования, немного похожего на мозоль;
· шершавая структура; · постоянный зуд; · боль при упоре на проблемное место; · появление черных точек в центре кожного бугорка. |
· попадание в рану вируса папилломы;
· ношение узкой обуви; · дерматологическая проблема повышенной потливости ступней ног. |
| 4. | Пяточные шпоры – костное разрастание в виде шила под кожей | · разрастается на поверхности подошвы костей пятки;
· болезненные ощущения в пятках – эффект «острой иглы». |
· травматизация сухожилия (растяжение связок стопы, надрывы);
· перегрузка стопы при ходьбе; · ношение обуви на излишне высоком каблуке; · ушибы костей пятки (например, неудачный прыжок). |
| 5. | Травмы – повреждения на стопе, вызванные воздействием факторов внешней среды, в результате чего нарушается целостность структуры кожных покровов и тканей | · боли;
· кровотечения (не всегда). |
· ушибы;
· порезы; · вывихи; · растяжения. |
Также причинами того, что появляются уплотнения на ступне, могут быть и хронические заболевания:
- артрит (из-за поврежденных сосудов или защемленных нервов);
- фасциит (в результате деформирования соединительных тканей);
- неврома (быстрый рост структуры нерва с последующим ее изменением);
- подагра (заболевание тканей и суставов в ногах, вызванное нарушением обмена веществ);
- дефект стопы физиологического характера;
- травмирование ахиллова сухожилия.
Читайте также: Как на артериальное давление влияет калина
Помимо заболеваний, которые могут вызвать уплотнение на ступне, специалисты среди причин называют ношение обуви. Но не той, которая приносит удовольствие и комфорт, а той, что сдавливает стопу.
Методы лечения, которые применяются при болезненном уплотнении на ступне
Специалисты не рекомендуют заниматься самолечением появившегося на вашей ступне болезненного уплотнения. Это связано с тем, что причин его появления существует достаточно много, и лечение необходимо осуществлять исходя именно из них. Подобными вопросами занимаются врачи-подологи. Рассмотрим наиболее распространенные заболевания, что приводят к появлению уплотнения, и их методику лечения.
- Натоптыши можно лечить несколькими способами:
- в косметологическом кабинете с помощью специальных процедур;
- метод криодеструкции – использование азота (отличается тем, что не оставляет после процедуры шрамов);
- лазерный метод;
- мази, кремы и гели с размягчающим и антисептическим эффектом (например, крем Лекарь, мазь Бенсалитин);
- пластыри местного применения (наиболее распространенные в российских аптеках – Салипод, Шуянгсуань);
- карандаши от натоптышей.
Еще в аптеках можно приобрести специальные носки, которые пропитаны травяными отварами и имеют релаксирующий эффект.
- Мозоли реально лечить самостоятельно, но в зависимости от стадии их деформации:
- с мокрой мозоли снимают поврежденную кожу и обрабатывают рану, чтобы избежать последующего инфицирования (для этого подойдет перекись водорода либо раствор фурацилина);
- сухую мозоль следует обрабатывать ежедневно специальными кремами – смягчающими, с добавлением антисептиков и растительных масел (в качестве народного способа применяют смесь касторового масла с глицерином, которая действует в качестве размягчающего и заживляющего средства).
- Бородавки, появившиеся в результате заражения вирусом папилломы, лечат с помощью противовирусных препаратов, а также используют:
- препараты Ферезол или Подофиллин;
- салициловую кислоту;
- мази с ретиноидами;
- лазерный метод удаления;
- хирургическое вмешательство;
- народные методы (среди таковых сок лука или чеснока, трава чистотела).
В любом случае лучше всего обратиться квалифицированному специалисту за консультацией. Это можно сделать, обратившись к мастеру-косметологу или врачу-дерматологу. Специалист установит истинную причину появления уплотнения, его вид и назначит эффективное лечение.
Профилактика появления уплотнений на ступнях
Чтобы избежать возникновения уплотнений на ступнях ног, необходимо придерживаться нескольких несложных правил:
- Носите только удобную обувь, подходящую вам по размеру.
- Не ходите долго на высоких каблуках, но и злоупотреблять ношением обуви с плоской подошвой также не нужно, лучше всего подобрать каблук оптимальной высоты (зависит от удобства во время ходьбы и индивидуальных предпочтений).
- Материал, из которого изготовлена обувь, должен быть мягким и натуральным, чтобы не причинять дискомфорт.
- Можно использовать стельку-подкладку (например, войлочную, резиновую или силиконовую).
- Не пренебрегайте ежедневным уходом за стопами ног (ванночки, обработка пемзой, массаж).
Читайте также: Аналоги лекарства Берлитион 300 и 600
Также нужно применять смягчающие и питательные кремы, специально разработанные косметологами для ухода за ногами.
