Для людей, живущих с диабетом, уход за ногами становится неотъемлемой частью поддержания здоровья. Правильный выбор обуви играет ключевую роль в предотвращении осложнений, связанных с диабетом, таких как язвы и инфекции. Давайте рассмотрим, почему обувь так важна для людей больных сахарным диабетом и как выбрать подходящую ортопедическую обувь.
Обувь для больных диабетом
Диабет может вызвать различные проблемы с ногами, такие как диабетическая нейропатия (повреждение нервов), сосудистые осложнения и изменения в структуре стопы. В сочетании с этими факторами неправильная обувь может привести к повреждениям кожи, образованию мозолей, натираниям и язвам, которые могут стать серьезными проблемами для здоровья.
Ортопедическая обувь для женщин при сахарном диабете
Правильная обувь для людей с диабетом должна обладать следующими характеристиками:
- Подходящий размер и форма: Обувь должна быть комфортной и хорошо подходить по размеру, чтобы избежать натираний и давления на ноги.
- Мягкая подошва: Обувь должна иметь мягкую подошву, чтобы уменьшить давление на стопу и предотвратить повреждение тканей.
- Широкий носок: Обувь с широким носком дает больше пространства для пальцев и предотвращает сдавливание и деформацию стопы.
- Отсутствие выступающих швов и застежек: Выступающие элементы могут вызвать травмы и раздражение кожи.
- Дышащие материалы: Обувь должна быть изготовлена из материалов, позволяющих коже дышать и предотвращающих излишнее потоотделение.
Диабет стора обувь
- Консультация с врачом: Перед покупкой новой обуви важно проконсультироваться с врачом, чтобы получить рекомендации, учитывающие особенности вашего состояния и степень риска.
- Подбор обуви согласно индивидуальным потребностям: Каждый человек уникален, поэтому обувь должна соответствовать вашим индивидуальным потребностям и особенностям стопы.
- Регулярная проверка обуви: Важно регулярно проверять обувь на предмет износа, деформаций и других дефектов, чтобы своевременно заменить ее при необходимости.
Правильная обувь является важным аспектом ухода за ногами для людей с диабетом. Выбирая обувь с учетом рекомендаций специалистов и индивидуальных потребностей, вы можете снизить риск развития осложнений и сохранить здоровье ваших ног.
Не забывайте также о регулярном осмотре ног и соблюдении других рекомендаций по уходу за ногами при диабете.
Вряд ли найдется человек, который бы не знал, что такое сахарный диабет. Многие наслышаны и о последствиях этой коварной болезни. Но мало кто догадывается, что больные сахарным диабетом даже обувь специальную должны носить. Им это нужно для того, чтобы избежать любых повреждений на нижних конечностях. А это могут быть:
- потертости;
- опрелости;
- повреждения кожи;
- мозоли;
- микротравмы.
Одной из важных задач людей с сахарным диабетом является профилактика и уход за ногами, в том числе грамотный подбор обуви. Что имеется в виду под выражением «правильная обувь»?
Читайте также: Что делать при отеках ног при сахарном диабете
Как правильно выбрать обувь для больных сахарным диабетом
Правильная ортопедическая обувь для больных сахарным диабетом – это очень необходимая вещь. Она способна поддерживать на должном уровне качество жизни больного, возможно, даже предотвратить инвалидность. Фактически это реальная профилактика ампутаций.
Обувь для больных сахарным диабетом должна быть:
- В первую очередь удобной. Нога внутри должна лежать свободно, без сдавливания. На самом деле основной защитой такой обуви является закрытость, нельзя пользоваться сланцами или вьетнамками. Носочная часть обуви должна быть достаточно жесткой. Это необходимо для устойчивости, и меньшей нагрузки на пальцы.
- Во-вторых, правильной диабетической обуви необходимо наличие ригидной подошвы. Проще говоря, она должна быть мало сгибаемой. Очень часто, покупая обувь, мы руководствуемся как раз обратными факторами: выбираем подошву помягче, чтобы хорошо сгибалась. В частности, придерживаясь этого правила, мы подбираем спортивную обувь. Но мы глубоко заблуждаемся, забывая простой закон физиологии. Чем больше нагрузка на переднюю часть стопы – тем более ригидной должна быть подошва. Производители спортивной обуви давно используют этот фактор в изготовлении своих брендов. Особенное внимание уделяется теннисистам, ведь основная нагрузка в этом виде спорта концентрируется на передней части стопы. Да еще учитывая время тренировок (5-6 часов ежедневно). Не стоит забывать, что у диабетиков понижена чувствительность. Также из-за ухудшения состояния сосудов, приток крови к конечностям замедляется. Именно это провоцирует появления различных ранок и язв, которые заживают очень долго. А осложнения могут быть очень непредсказуемыми. Поэтому в обуви для людей с сахарным диабетом предлагается совсем другой вид подошвы. Она создана так, чтобы при ходьбе перекат достигался при помощи ненатурального профиля. А та часть, которая расположена ближе к носку, немножко приподнимается. Вот такую обувь следует приобретать.
- В-третьих, на внутренней поверхности обуви не должно быть никаких швов. Они могут спровоцировать маленькие натирания, микротравмы и приводить к язвам. Именно поэтому обувь для больных сахарным диабетом создают без единого шва внутри.
- В-четвертых, обувь для таких случаев должна иметь дополнительный объем внутри. Как известно, качественная ортопедическая обувь предполагает присутствие в ней внутренней стельки. Кстати, внутренние стельки могут быть индивидуального профиля или плоские. Но, так или иначе, в ботинке должно быть место для них. Если ноге в ботинке тесно или нет места для стельки, лучше выбрать другую обувь. Стоит знать, что индивидуальная стелька должна быть изготовлена по высоким стандартам качества. А это делает обувь намного дороже. И, учитывая этот факт, необходимо обратить внимание и на эстетичный внешний вид изделия, на малейшие детали, увеличивающие степень удобства. Это может быть застежка, которая позволяет регулировать объем (липучка или шнурки). И ни в коем случае не резинка или молния.
- Пятым условием является качественный материал, из которого изготовляется обувь – это натуральная кожа. В мире существует масса современных синтетических материалов, но они категорически не подходят для ортопедической обуви для диабетиков. Внутреннюю часть обуви лучше всего отделывать гигроскопичными материалами, которые не позволяют скапливаться влаге в ботинке и предотвращают опрелости ног.
Читайте также: Немеют пальцы на ногах: возможная причина и последствия
Какую обувь носить дома
Покупать обувь для людей с сахарным диабетом лучше всего в специализированных магазинах или аптеках. Можно еще шить под заказ, но тогда нужно, чтобы все критерии, указанные выше, обязательно соблюдались.
Стоит также помнить о том, что не только на улице необходимо носить специальную обувь. Намного лучше чувствуют себя ноги больного в особых ортопедических домашних тапочках.
Придерживаясь элементарных правил и советов доктора, диабетики могут достигать успехов при лечении, и избежать осложнений.
В нашей стране врачами уделяется недостаточно внимания именно обуви для больных диабетом. Из-за ограниченного количества времени для приема они едва успевают провести обследование и назначить лечение. Но это не значит, что на это не нужно обращать внимания. Стоит почаще посещать такие кабинеты, как «Диабетическая стопа». Там вам подскажут, какую обувь лучше выбрать. А это избавит вас от множества различных осложнений.
Берегите себя. И будьте здоровы!
